In der Kategorie 'OFFICE MOBILITY' findest Du kurze Einheiten, die Du perfekt während Deines Büro-Alltags am Schreibtisch durchführen kannst, um Deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu fördern und typischen Büroleiden wie Rückenschmerzen, Verspannungen in Schulter- und Nackenbereich vorzubeugen.